Wir wollen mehr als Nordic Walking !

Ein Sport-Späteinsteiger-Ehepaar (Jahrgang 54/56) berichtet

  • Erfahrungen aus 1. Hand

    Wir haben gelernt, dass sehr viel mehr möglich ist, als man glaubt. Zu alt? Zu unsportlich? Gibt es nicht! Nur Versuch macht klug!

  • Demnächst..

    • 07.04.18 Megamarsch Hamburg
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Dabei sein ist alles

Bei unserer intensiveren Beschäftigung mit Sport kamen wir bald darauf, dass es unzählige Volkswettkämpfe und andere Aktivitäten gibt, an denen man ohne Vereins- und sonstigen Zwang nach persönlicher Lust und Laune teilnehmen kann.

Das Wettkampfleben startete am 14.05.2006 mit der 3,3 km Kinderstrecke des Altländer Blütenlaufs mit Baumwollklamotten und Jogging-Schuhen aus dem Angebot von Aldi für sage und schreibe 12,00 €. Auch wenn dieser Lauf extrem hart war, haben wir nicht aufgegeben und Lust auf immer neue Herausforderungen sowie neue Sportarten bekommen. Wettkämpfe und Aktivitäten mit Gleichgesinnten üben einen ungemeinen Reiz aus, erweitern den Horizont und geben immer neue Anregungen. Und wenn es ab und zu mit den Platzierungen und dem Finishen nicht ganz so klappt, haben wir auf jeden Fall neue Erfahrungen gesammelt, um es das nächste Mal besser machen zu können oder wenn wir es partout nicht besser können, auf ein nächstes Mal zu verzichten.

Inzwischen ist eine beachtliche Liste zusammengekommen. Wir arbeiten daran, dass sie gut wächst und gedeiht, damit unsere – noch nicht vorhandenen – Enkel eines Tages viel zu erzählen haben.

Demnächst..

07 04 2018 Megamarsch Hamburg 100 km -Wanderung auf dem 2. grünen Ring um Hamburg in 25 Std.

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Vorbei

03 12 2017 Steelman Hannover 9 bzw. 18 km Hindernislauf auf der Pferderennbahn "Neue Bult" in Hannover-Langenhagen

14 10 2017 Megamarsch Frankfurt 100 km in 25 Std. - Wanderung ab Frankfurt/M.

07 10 2017 12. Otterndorfer Gezeitenlauf So viele 3,33-km-Runden, wie man in 6 Stunden laufen kann oder will mehr »

01 10 2017 swb-Marathon Bremer Stadtmarathon (nur Ehemann)

17 09 2017 30. Jesteburger Volkslauf Ehemann Halbmarathon, Ehefrau 10 km Nordic Walking

10 09 2017 2. Velotörn 100 km Radrennen in Bremen (11,3 km-Runden)

09 09 2017 16. Stadtsparkassentriathlon Bokeloh Nur Ehemann: 700 m Schwimmen im Freibad, 21,2 Rad, 5,2 km Laufen

02 09 2017 MTB 3-Täler-Marathon 70 km mit 1.631 hm durch das Hochsauerland ab Titmaringhausen

26 08 2017 Schierker Endurothon 39 km MTB-Rennen am Fuße des Brocken mehr »

20 08 2017 EuroEyes Cyclassics zum ersten Mal auf der neuen 120 km-Strecke

19 08 2017 Bunker Challenge Zeven Einzelzeitfahren auf dem Zevener MTB-Parcours - ca. 3 km am Anschlag

13 08 2017 Brevets ins Vörder Land Ab Bremen 165 km Richtung Nordsee bis Alfstedt

12 08 2017 NordseeMan 2017 Sprint-Triathlon in Wilhelmshaven 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

06 08 2017 25. Erzgebirgs-Bike-Marathon 70 km Kult-Marathon ab Seiffen

30 07 2017 ProAm "Dein Tag" 114 km Radrennen ab Hannover durch den Deister mit strengem Zeitlimit (Ehefrau DNF)

23 07 2017 RTF "Durch Auen und Moore" Ab Norderstedt 112 km durch Schlesig-Holstein

09 07 2017 RTF "Elbmarschen Tour" 126 km ab Wedel durch Schleswig-Holstein

02 07 2017 18. Allersheimer Mountainbike Cup 50 km MTB-Rennen durch den Hochsolling

01 07 2017 Sülzhayner MTB Marathon Teil des Harzer MTB-Cups - 2 Runden à 22 km und 700 hm

25 06 2017 RTF "RG Hamburg Tour" Ca. 115 km durch die Walddörfer

18 06 2017 21. Peiner Härke Triathlon Nur Ehemann: Landesmeisterschaft Sprinttriathlon = 500 m Schwimmen, 21 km Rad, 5 km Laufen

17 06 2017 RTF "Todtglüsinger Runde" ca. 75 km bei Todtglüsingen

16 06 2017 Windstream-Sommerquartett 4 x 5 ,2 km Staffellauf in Bremen (nur Ehemann mit Vereinskollegen)

11 06 2017 12. SKS Bilstein Bike Marathon 70 km MTB bei Großalmerode

27 05 2017 Bödefelder Hollenmarsch Ehemann 75 km Landschaftslauf am Kahlen Asten, Ehefrau 42,2 km Nordic Walking

20 05 2017 45. GutsMuths Rennsteiglauf Ehemann 72,6 km Kultlauf von Eisenach nach Schmiedefeld, Ehefrau 42,2 km Nordic Walking mehr »

13 05 2017 29. Internationale Bremer RTF 72 km ab Uni Bremen

08 04 2017 5. OSnabrücker PiesBERG-Ultra-Marathon 60 km, 3354 Stufen, 1837 hm in Runden durch den Landschaftspark Piesberg (nur Ehemann)

25 03 2017 Die härteste Sau von Heidenau Hindernislauf auf einer Runde von ca. 2 km. Wer in zwei Stunden die meisten Runden schafft, gewinnt (Nur Ehemann) mehr »

12 03 2017 Winterlauf Wilstedt Örtlicher Winterlauf (5 bzw. 10 km)

11 03 2017 6-Stunden-Lauf Münster ca. 5 km in der Runde (nur Ehemann)

26 02 2017 WLS Ostereistedt Teil der hiesigen Winterlaufserie (10 km bzw 5 km)

19 02 2017 10. RG Uni CTF ca. 66 km CTF mit GPS-Track durch die Harburger Berge

12 02 2017 WLS Kalbe ca. 5 km bzw. 10 km örtliche Winterlaufserie

29 01 2017 18. Winterlauf in Oldendorf freie Wahl zwischen 5 und 50 km (nur Ehemann)

22 01 2017 WLS Selsingen örtliche Winterlaufserie ca. 7 - 10 km

08 01 2017 WLS Tarmstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie ca. 7 bzw. 10 km

31 12 2016 Silvesterlauf Nartum Teil der hiesigen WLS (ca. 5 bzw.11 km)

26 12 2016 10. Bremer Schoko-Crosslauf Geländelauf in mehreren Runden nahe der Innenstadt von Bremen ca. 8 km auf 2 km-Rundkurs (Nur Ehemann)

18 12 2016 9. Jahresabschlusstreffen a.d. Wilseder Berg Die traditionelle Ausfahrt mit vielen Foris von Helmuts Fahrradseiten in Gedenken an den Admin

11 12 2016 Winterlaufserie Hepstedt 7 km bzw. 10 km bei der örtlichen Winterlaufserie

04 12 2016 Winterlaufserie Taaken 9,5 bzw. 5 km km bei der örtlichen Winterlaufserie

08 10 2016 Traildorado 2016 Die legendäre 24h Trailrunning Party im Arnsberger Wald (4,1 km-Runden soviel man kann/will) mehr »

03 10 2016 Köhlbrandbrückenlauf 2016 12 km durch den Hamburger Hafen und 2x über die Köhlbrandbrücke

01 10 2016 Harzer Mountainbike Event 6 Stunden lang auf einer 9 km-Runde in Clausthal-Zellerfeld

23 09 2016 3. Maintal Ultratrail 11 Stunden Zeit für 64,5 km mit 1690 hm

18 09 2016 29. Jesteburger Volkslauf 5,5 km laufen, danach 10,5 km MTB

11 09 2016 P-Weg Bike Kult-Veranstaltung in Plettenberg mit dem MTB 90 km + 2.600 HM Ehefrau 73 km + 2000 HM (= Laufstrecke vom Vortag) Ehemann mehr »

10 09 2016 12. Int. P-Weg Marathon Kult-Veranstaltung in Plettenberg Ehemann 73 km, Ehefrau 42,2 km mehr »

04 09 2016 37. Norderstedter Orientierungslauf Ca. 5 km durchs Gestrüpp

27 08 2016 Schierker Endurothon 39 km MTB-Rennen am Fuße des Brocken mehr »

21 08 2016 EuroEyes Cyclassics 100 km Rennrad im HFS-Team Helmut Niemeier

14 08 2016 GEWOBA City Triathlon Bremen Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen

07 08 2016 46. Volkslauf Rund um Wellen familiärer Landschafts-Marathon im Cuxland (2 Runden)

23 07 2016 Stöffel-Race 24H MTB Challenge 24h MTB-Rennen im Zweierteam

17 07 2016 Tough Mudder Norddeutschland Teil einer weltweiten Serie von Hindernisläufen (ca. 16 km) - Erlebnis statt Ergebnis - Teamgeist und gegenseitige Hilfe stehen an erster Stelle mehr »

10 07 2016 SwimRun Rheinsberg 2016 19 km abwechselnd Schwimmen und Laufen (Import eines schwedischen Volkssports) mehr »

03 07 2016 18. Allersheimer Mountainbike Cup 50 km MTB-Rennen durch den Hochsolling

25 06 2016 Die 24 Stunden von Schenefeld 24 Std.-Lauf in kleinen Runden

17 06 2016 10. Heavy 24 legendäres 24 Std. MTB-Rennen bei Chemnitz

12 06 2016 X-Terra Aarhus Cross-Triathlon in Dänemark- 750 m Schwimmen im Meer, 30 km MTB, 10 km Laufen

04 06 2016 Wasserstadt Hannover-Limmer Triathlon Sprintdistanz (750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen)

27 05 2016 31. Horizontale - Rund um Jena 100 km-Langstreckenwanderung rund um Jena mehr »

21 05 2016 Skoda MTB 8t Aabenraa MTB-Rennen in Dänemark - in 8 Std. so viele Runden wie möglich schaffen mehr »

14 05 2016 10. Bad Harzburger Berg(halb)marathon Berglauf mit vielen Höhenmetern

13 05 2016 22. Sottrumer Abendlauf 10 km in heimischer Umgebung mit Zeitmessung

08 05 2016 31. Rahlstedter Wandselauf 15 km fast ohne Autoverkehr

07 05 2016 28. Internationale Bremer RTF 128 km ab Uni Bremen

05 05 2016 RTF "Durch Marsch und Heide" 81 km bei Winsen/Luhe

24 04 2016 6. Weyher Duathlon 5 km Laufen, 21 km Rad, 2,5 Laufen

17 04 2016 Bilstein-Marathon 65 km Ultra-Trail durch den Kaufunger Wald

10 04 2016 25. Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen bei Hitzacker

09 04 2016 10. Beeke Duathlon Scheeßel 5 km Laufen, 20 km Rad, 5 km Laufen

03 04 2016 Sommerzeitlauf Gnarrenburg 10 km Volkslauf mit Wendepunktstrecke

02 04 2016 Die härteste Sau von Heidenau Hindernislauf auf einer Runde von ca. 2 km. Wer in zwei Stunden die meisten Runden schafft, gewinnt. Verkleidung ausdrücklich erwünscht. mehr »

28 03 2016 7. Lenneper Osterlauf 12 km Landschaftlauf bei Remscheid

26 03 2016 70. Paderborner Osterlauf - Inliner HM mehr »

26 03 2016 70. Paderborner Osterlauf 5 km laufen zum Aufwärmen vor dem Inliner HM

19 03 2016 Brevet "Frühjahrsbegegnung" Mini ca. 130 Kilometer entlang der Elbe - Start der Rennrad-Saison mehr »

13 03 2016 Orientierungslauf-Wintertraining Quickborner Heide 4 Bahnen 2 - 3,7 km zur beliebigen Auswahl und Kombination mit freier Startzeit

05 03 2016 44. Nord-Ostsee Sparkasse Wintermarathon Marathon in und um Husum mit frischer Seeluft und Labskaus statt Pasta

28 02 2016 16. Wintervolkslauf Amelinghausen Halbmarathon Landschaftslauf am Lopausee mit Zeitmessung

21 02 2016 OL Winterlauf des SC Klecken Orientierungslauf mit 4 verschiedenen Bahnen zur Auswahl von 1,5 - 3,2 km

20 02 2016 Tour zum Wilseder Berg mit RV Endspurt ca. 100 km Geländerad-Tour (nur Ehemann) mehr »

14 02 2016 5. RG Uni CTF ca. 66 km CTF mit GPS-Track durch die Harburger Berge

07 02 2016 Endspurt-(O)CTF ca. 50 km -Runde ab Aumühle

31 01 2016 17. Winterlauf in Oldendorf freie Wahl zwischen 5 und 50 km

24 01 2016 WLS Selsingen örtliche Winterlaufserie ca. 7 - 10 km

16 01 2016 24 Stunden-Schwimmen Wuppertal Kacheln zählen von 12:00 bis 12:00 oder Pause machen, wie's beliebt

10 01 2016 WLS Tarmstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie ca. 7 bzw. 10 km

03 01 2016 Geführte CTF-P "Nördlich von Lüneburg" ca. 41 km durch's Lüneburger Umland

31 12 2015 Silvester-Lauf Scheeßel Der traditionelle Silvester-Lauf in der Nachbarschaft (Ehemann ca. 10 km laufen, Ehefrau 5 km)

31 12 2015 Silvesterlauf Nartum Teil der hiesigen WLS (ca. 11 km)

27 12 2015 8. Jahresabschlusstreffen a.d. Wilseder Berg Immer wieder schöne MTB-Ausfahrt mit dem Admin und vielen Foris von Helmuts Fahrradseiten

26 12 2015 9. Bremer Schoko-Crosslauf Geländelauf in mehreren Runden nahe der Innenstadt von Bremen ca. 8 km auf 2 km-Rundkurs

13 12 2015 Winterlaufserie Hepstedt 7 km bzw. 10 km bei der örtlichen Winterlaufserie

05 12 2015 4. Getting Tough The Race Extremes Hindernisrennen über ca. 24 km mit über 100 künstlichen und natürlichen Hindernisse in Rudolstadt mehr »

29 11 2015 Winterlaufserie Taaken 9,5 km bei der örtlichen Winterlaufserie

21 11 2015 5. Bokeler 6 Stunden Lauf In 6 Stunden so viele 2 km -Runden laufen, wie man will oder kann.

15 11 2015 38. Quickborn Run 25 km Volkslauf

08 11 2015 4. Steinhart 500 29 km Landschaftlauf in Burgsteinfurt

25 10 2015 15. Röntgenlauf Kultlauf um Remscheid, gemeldet für Teilstrecke von 42,2 km

18 10 2015 24. Harz MTB-O 5 Stunden Score-Orientierungsfahrt im Zweier-Team bei Quedlinburg

10 10 2015 Traildorado 2015 Die legendäre 24h Trailrunning Party im Arnsberger Wald (4,1 km-Runden soviel man kann/will) mehr »

03 10 2015 5. Köhlbrandbrückenlauf 12 km durch den Hamburger Hafen und 2x über die Köhlbrandbrücke

27 09 2015 7. Zevener Sparkassen Stadtlauf 10 km durch die Zevener Innenstadt mehr »

19 09 2015 24 Stunden von Sontra 24 Std. MTB-Runden-Rennen im Zweier-Team

13 09 2015 Trainingsausfahrt Armin Raible ca. 50 km durch die Lüneburger Heide, anschließend Infos für's Mallorca Trainings-Camp

12 09 2015 21. Einzelzeitfahren "Olmsruh 3 x 10" 30 km ohne Windschatten mehr »

06 09 2015 P-Weg Bike Kult-Veranstaltung in Plettenberg mit dem MTB 90 km + 2.600 HM nur Ehefrau mehr »

05 09 2015 11. Int. P-Weg Marathon Kult-Veranstaltung in Plettenberg Ehemann 73 km, Ehefrau 42,2 km mehr »

28 08 2015 Schierker Endurothon MTB-Rennen am Fuße des Brocken mehr »

23 08 2015 Vattenfall Cyclassics 155 km Rennrad (Ehefrau) 100 km Rennrad (Ehemann als Begleiter von Freunden)

22 08 2015 ABUS Ruhrbike-Marathon 35 km MTB-Rennen mit 1200 HM in Wetter an der Ruhr im Rahmen des Ruhrbike-Festivals mehr »

16 08 2015 Volkslauf "Rund um Beerster See" 14,6 km zweimal um den See

09 08 2015 GEWOBA City Triathlon Bremen Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen

08 08 2015 NordseeMan 2015 Sprint-Triathlon 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

19 07 2015 Ironman Zürich Switzerland Der erste Versuch, eine vollständige Triathlon-Langdistanz zu schaffen mehr »

04 07 2015 1. Uthleder Volkstriathlon 500 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann) bei Hagen im Bremischen

27 06 2015 24h MTB Driedorf 24h Stunden MTB als Einzelfahrer mehr »

21 06 2015 21. hella hamburg halbmarathon Kult-Veranstaltung durch die Hamburger Innenstadt mehr »

13 06 2015 31. Moret-Triathlon Die Mitteldistanz in Hessen,Ehefrau DNF mehr »

07 06 2015 Vierlanden-Triathlon Olympische Distanz 1500 m Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Laufen

06 06 2015 Wasserstadt Hannover-Limmer Triathlon Sprintdistanz (750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen) nur Ehemann

29 05 2015 30. Horizontale - Rund um Jena 100 km-Langstreckenwanderung rund um Jena mehr »

23 05 2015 Rhön-Rad-Marathon legendärer Radmarathon in Bimbach mehr »

22 05 2015 RTF RSC 77 Bimbach RTF zum Warmwerden für den Rhön-Rad-Marathon mehr »

16 05 2015 6 Stunden um den Sander See In 6 Stunden so viele Runden laufen, wie man will und kann

14 05 2015 RTF "Durch Marsch und Heide" 128 km bei Winsen/Luhe

10 05 2015 Grejsdalsløbet 220 km in Dänemark mehr »

09 05 2015 RKCC-8t Rødekro MTB-Rennen in Dänemark - in 8 Std. so viele Runden wie möglich schaffen

03 05 2015 RTF "Has und Igel" 115 km bei Buxtehude

25 04 2015 Mallorca 312 Radrennen 312 km rund um die Insel-Abkürzen auf 157 km ist unterwegs möglich-

11 04 2015 300 er Brevet ARA Hamburg 300 km mit Selbstversorgung durch Schleswig-Holstein

04 04 2015 Paderborner Osterlauf - Inliner HM mehr »

04 04 2015 69. Paderborner Osterlauf 5 km laufen zum Aufwärmen vor dem Inliner HM

28 03 2015 Brevet zum Bungsberg 225 km vorbei am Bungsberg

21 03 2015 200er Brevet ARA Hamburg 222 km von HH-Rothenburgsort bis Timmendorfer Strand und zurück

15 03 2015 Crosslauf Zeven 8 km-Wettkampf als Teil des Oste-Cups (nur Ehemann)

14 03 2015 Brevet "Frühjahrsbegegnung" Mini ca. 130 Kilometer entlang der Elbe - Start der Rennrad-Saison mehr »

08 03 2015 Winterlauf Wilstedt Örtlicher Winterlauf (nur Ehemann)

22 02 2015 Wintervolkslauf Amelinghausen Halbmarathon Landschaftslauf am Lopausee mit Zeitmessung

08 02 2015 Endspurt-(O)CTF ca. 53 km -Runde ab Aumühle

25 01 2015 16. Winterlauf in Oldendorf freie Wahl zwischen 5 und 50 km

18 01 2015 37. Lümmellauf Ahrensburg Volkslauf 20 km

17 01 2015 Test-Cross-Duathlon Ummel Test-Duathlon des Tri-Teams Ummel (ca. 5 km Laufen, ca. 18 km Rad, ca. 2,5 km Laufen)

11 01 2015 WLS Tarmstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie ca. 10 km

04 01 2015 1. geführte CTF-P "Nördlich von Lüneburg" ca. 41 km durch's Gelände

31 12 2014 Silvesterlauf Nartum Teil der hiesigen WLS (ca. 11 km)

31 12 2014 Silvester-Lauf Scheeßel Der traditionelle Silvester-Lauf in der Nachbarschaft (Ehemann ca. 10 km laufen, Ehefrau 5 km)

28 12 2014 7. Jahresabschlusstreffen a.d. Wilseder Berg Immer wieder schöne MTB-Ausfahrt mit dem Admin und vielen Foris von Helmuts Fahrradseiten

26 12 2014 8. Bremer Schoko-Crosslauf Geländelauf in mehreren Runden nahe der Innenstadt von Bremen ca. 8 km auf 2 km-Rundkurs

14 12 2014 3. geführte Advents-CTF-P Wilde Elbhöhen ca. 60 km MTB bzw. Crosser bei Hitzacker

06 12 2014 3. Getting Tough The Race Extremes Hindernisrennen über ca. 24 km mit über 60 künstlichen und natürlichen Hindernisse in Rudolstadt mehr »

30 11 2014 25. Ratzeburger Adventslauf 26 km-Runde um den Ratzeburger See /nur Ehemann

16 11 2014 37. Quickborn Run 25 km Volkslauf

15 11 2014 3. RG Uni Hamburg O-CTF ca. 90 km CTF mit GPS-Track

02 11 2014 42. RWW Bottroper Herbstwaldlauf 25 km kultiger Landschaftslauf in Bottrop

26 10 2014 WLS Gyhum ca. 10 km laufen

25 10 2014 Quer-Park-Ein Privates CycloCross-Rennen in Horn

19 10 2014 23. Harz MTB-O 5 Stunden Score-Orientierungsfahrt im Zweier-Team bei Quedlinburg

12 10 2014 27. Jesteburger Volkslauf 5,5 km laufen, danach 10,5 km MTB

11 10 2014 22. Güstrower Cross-Duathlon 5 km Laufen - 27 km Rad - 5 km Laufen mehr »

04 10 2014 Otterndorfer Gezeitenlauf So viele 3,33-km-Runden, wie man in 6 Stunden laufen kann oder will mehr »

28 09 2014 6. Zevener Sparkassen Stadtlauf 10 km durch die Zevener Innenstadt mehr »

27 09 2014 5. XTerra Hamburg Cross-Duathlon in den Harburger Bergen (7,5 km Laufen, 22 km MTB, 2,5 km Laufen) mehr »

19 09 2014 Sparkasse TRANS Zollernalb 3 Etappen MTB Rennen in der Schwäbischen Alb mehr »

13 09 2014 20. Einzelzeitfahren "Olmsruh 3 x 10" 30 km ohne Windschatten mehr »

06 09 2014 Hamburg X Bungsberg Cross-Brevet auf dem Fernwanderweg E1 (ca. 200 km Richtung Flensburg)

02 09 2014 Bremer Skate Night 31,5 km durch Bremen

30 08 2014 Grafschafter Triathlon Kurztriathlon mit 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen bei Nordhorn (nur Ehemann) mehr »

24 08 2014 Varel "Ship & Skate" Ca. 60 km auf Inlinern von Varel nach Wilhelmshaven zur Hafenrundfahrt und zurück

17 08 2014 Bremen Challenge 121 km Runden-Rennen durch die Bremer Innenstadt (wegen falscher Ansage nur 7 Runden statt 9 gefahren)

16 08 2014 Harburger Berge (Wieder)Einsteigertour Mit der Facebook-MTB-Gruppe ca. 27 km durch die Harburger Berge

10 08 2014 GEWOBA City Triathlon Bremen Volkstriathlon: 500 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen

09 08 2014 NordseeMan 2014 Sprint-Triathlon 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

05 08 2014 Bremer Skate Night 30 km durch Bremen z.T. an der Weserpromenade und durch das Kaffee-Quartier

02 08 2014 24 h von Duisburg MTB-Runden-Rennen als Einzelfahrer mehr »

26 07 2014 14. Stadtsparkassentriathlon Bokeloh Nur Ehemann: 700 m Schwimmen, 21,2 Rad, 5,2 km Laufen

20 07 2014 DATEV Challenge Roth Relay Langdistanz im Team (Ehemann 3,8 km Schwimmen + Marathon, Ehefrau 180 km Rad)

05 07 2014 Endurothon 2014 39 km MTB-Rennen am Brocken mehr »

21 06 2014 QuerParkEin Cross-Wochenende Am Samstag ein Rennen im Wald, am Sonntag eine Querfeldein-Tour

15 06 2014 18. Peiner Härke Triathlon Ehemann: Landesmeisterschaft Olympische Distanz = 1,5 km Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Laufen Ehefrau: Volkstriathlon (500m Schwimmen, 21 km Rad, 5 km Laufen)

08 06 2014 Rhön-Rad-Marathon legendärer Radmarathon in Bimbach mehr »

07 06 2014 RTF RSC 77 Bimbach RTF zum Warmwerden für den Rhön-Rad-Marathon mehr »

01 06 2014 Radler und Skatertag an der Elbe Inliner-Tour durchs Kehdinger Land

29 05 2014 RTF Winsen/Luhe 82 km durch die Nordheide

23 05 2014 29. Horizontale - Rund um Jena 100 km-Langstreckenwanderung rund um Jena mehr »

17 05 2014 25. Internationale Bremer RTF 166 km ab Uni Bremen

10 05 2014 Ebersberg MTB-Marathon Hohegeiß 2014 44 km mit ca. 1200 hm

03 05 2014 ABUS Ruhrbike-Marathon 35 km MTB-Rennen mit 1200 HM in Wetter an der Ruhr im Rahmen des Ruhrbike-Festivals mehr »

21 04 2014 ŠKODA VELODOM 124 km Rennrad rund um Köln

19 04 2014 Paderborner Osterlauf - Inliner HM mehr »

19 04 2014 68. Paderborner Osterlauf 5 km laufen zum Aufwärmen vor dem Inliner HM

13 04 2014 23. Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen bei Hitzacker

05 04 2014 Trenga De Saisonstart-Tour Ca. 75 km Rennrad-Tour mit Armin Raible

29 03 2014 Eco-Trail de Paris 50 km- Kult-Trail-Lauf in den Außenbezirken von Paris mehr »

23 03 2014 Harsefelder MTB-TorTour 100 104 km durch's Gelände 'rund um Harsefeld

22 03 2014 29. Vegesacker Citylauf 10 km ab Fußgängerzone Vegesack

15 03 2014 Americana - Dia-Vision von Dirk Rohrbach In 180 Tagen mit dem Rad einmal um die USA - zu Gast im Roadstop, Dortmund

14 03 2014 ECCO Indoor Trail - 3 Tage 3 Tage Trail-Laufen in der Dortmunder Westfalenhalle mehr »

09 03 2014 RTF "Saisonstart in Hessen" 77 km im Kinzigtal

08 03 2014 Braveheart Battle 26 km Laufen mit 45 - 50 extremen Hindernissen mehr »

02 03 2014 OCTF Wedel 55 km MTB mit eigenem Track

01 03 2014 42. Nord-Ostsee Sparkasse Wintermarathon Marathon in und um Husum mit frischer Seeluft und Labskaus statt Pasta

23 02 2014 Wintervolkslauf Amelinghausen Halbmarathon Landschaftslauf am Lopausee mit Zeitmessung

15 02 2014 2. RG Uni O-CTF ca. 55 km CTF mit GPS-Track

09 02 2014 10. Endspurt-CTF ca. 70 km -Runde ab Aumühle

02 02 2014 CTF Wakendorf-Struggle 72 km mit dem Crosser bei Henstedt-Ulzburg mehr »

26 01 2014 WLS Selsingen örtliche Winterlaufserie ca. 7 - 10 km

12 01 2014 WLS Tarmstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie ca. 10 km

11 01 2014 Quer-Park-Ein Privates CycloCross-Rennen im Volkspark

05 01 2014 1. Lauf Bremer Winterlaufserie 10 km Lauf durch den Park (nur Ehemann) ************************2014*********************

31 12 2013 WLS Nartum ca. 10 km Sylvester-Lauf der örtlichen Winterlauf-Serie

31 12 2013 Sylvester-Lauf VfL Scheeßel 5 bzw. 10 km "vor der Haustür"

29 12 2013 HFS Jahresabschluss-Tour Jährliche Heide-Tour zum Wilseder Berg mit den Foris von Helmuts Fahrradseiten, dieses Mal ca. 40 km

26 12 2013 7. Bremer Schoko-Crosslauf Geländelauf in mehreren Runden nahe der Innenstadt von Bremen Ehemann ca. 8 km, Ehefrau ca. 4 km

07 12 2013 Getting Tough The Race Extremes Hindernisrennen über ca. 24 km mit über 60 künstlichen und natürlichen Hindernisse in Rudolstadt

01 12 2013 24. Ratzeburger Adventslauf 26 km-Runde um den Ratzeburger See

23 11 2013 41. Wald- und Crosslauf "Rund um den Freudenberg" in Wuppertal (Ehemann: 6,2 km Crosslauf + 9,8 km Waldlauf, Ehefrau 9,8 km Waldlauf)

10 11 2013 41. RWW Herbstwaldlauf Kultiger Landschaftslauf in Bottrop (Ehemann 50 km, Ehefrau 25 km)

03 11 2013 3. CTF über die Wingst 54 km durch die Landschaft, als Highlight der "Deutsche Olymp" mit 18% Steigung

02 11 2013 Verden spinnt 6 Stunden Indoorcycling-Marathon in Verden

27 10 2013 32. BMW Frankfurt Marathon Mal wieder ein Großstadt-Marathon mehr »

20 10 2013 3. Altländer Butterkuchenlauf 10 km laufen, da der Hund für's Dogging fehlt mehr »

19 10 2013 1. Lauf Quer-Park-Ein Privates CycloCross-Rennen am Bondenholz in Barsbüttel

13 10 2013 22. Harz MTB-O 5 Stunden Score-Orientierungsfahrt im Zweier-Team bei Quedlinburg

12 10 2013 Die härteste Sau von Heidenau Hindernislauf auf einer Runde von ca. 2 km. Wer in zwei Stunden die meisten Runden schafft, gewinnt. Verkleidung ausdrücklich erwünscht. mehr »

29 09 2013 23. Volkslauf durch das schöne Alstertal Halbmarathon auf einer Naturstrecke am Alsterlauf mehr »

22 09 2013 26. Jesteburger Volkslauf Ehemann 20,5 km, Ehefrau 5,5 km laufen, danach 10,5 km MTB

21 09 2013 killtec Charity-Lauf Schöne Wald- und Wiesenrunde mit Joey Kelly 3 x Runden à 3 km

11 09 2013 P-Weg Bike Kult-Veranstaltung in Plettenberg mit dem MTB 90 km + 2.600 HM mehr »

10 09 2013 9. Int. P-Weg Marathon Kult-Veranstaltung in Plettenberg mehr »

08 09 2013 777 ... es läuft Lauf zur 777-Jahre-Feier von Breddof (nur Ehemann)

03 09 2013 Bremer Skate Night Ca. 20 km über gesperrte Straßen in Bremen mehr »

31 08 2013 12 Stunden von Bersenbrück 12 Stunden über eine Runde von ca. 15 km mit dem MTB, um Kilometer zu sammeln

25 08 2013 15. Schöninger Mountainbike Cup 66 km in 4 Runden durch den Elm mehr »

18 08 2013 9. City Marathon Bremerhaven Ehemann volle Distanz, Ehefrau Halbmarathon

10 08 2013 NordseeMan Sprint-Triathlon 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

06 08 2013 Bremer Skate Night Ca. 20 km über gesperrte Straßen in Bremen mehr »

03 08 2013 24 Stunden von Duisburg 24 Stunden MTB-Runden als Einzelfahrer

28 07 2013 20. Silbersee-Triathlon Olympische Distanz in Stuhr = 1500 m Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Laufen (nur Ehemann)

21 07 2013 5. Deister-CTF 58 km MTB "Rund um den Annaturm" in Springe-Bennigsen

20 07 2013 4. Adlerrunde 175 km mit dem Rennrad durch den Oberharz mit ca. 2800 hm

07 07 2013 6. RTF "Auf der Fährstraße" 205 km Radmarathon durch die Wingst und das Kehdinger Land

06 07 2013 Trainingscamp-Treffen Ausfahrt in der Nordheide mit den Teilnehmern des Mallorca-Trainingscamps

30 06 2013 27. Maratona dles Dolomites 138 km Rennrad durch die Dolomiten

22 06 2013 ABUS Ruhrbike-Marathon 30 km MTB-Rennen in Wetter an der Ruhr im Rahmen des Ruhrbike-Festivals

16 06 2013 15. Buchholzer Stadtlauf Inliner-Halbmarathon (nur Ehefrau)

16 06 2013 17. Peiner Härke Triathlon Landesmeisterschaft Olympische Distanz = 1,5 km Schwimmen, 40 km Rad, 10 km Laufen ( nur Ehemann)

09 06 2013 Garmin VELOTHON BERLIN Radrennen 120 km

04 06 2013 Bremer Skate Night Ca. 20 km über gesperrte Straßen in Bremen mehr »

02 06 2013 4. RTF "Vossy" 121 km Runde Neu Wulmstorf - Königsmoor - Hollenstedt

25 05 2013 24 Stunden MTB-Rennen am Alfsee 24 Stunden Runden von knapp 10 km mit 160 hm als Einzelfahrer

18 05 2013 Hamburger Brockensturm 3-Tage-Etappen-Cross-Brevet von Wedel zum Brocken. Wegen Raddefekt nach einem Tag beendet.

12 05 2013 Grejsdalsløbet 200 km in Dänemark mehr »

05 05 2013 TUI Marathon Hannover Ehemann: 10 km Laufen + Inliner-Halbmarathon; Ehefrau: 10 km Nordic Walking + Inliner Halbmarathon

04 05 2013 RTF "Durch das Vörder Land" 78 km bei Bremervörde

01 05 2013 RTF "Roter Fuchs" Giesen 152 km/ 1018 hm durch das Hildesheimer und Alfelder Bergland

26 04 2013 Mallorca 167 Max Huerzeler Rennen durch das Gebirge, 167 km mit 2.500 hm

14 04 2013 22. Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen bei Hitzacker

30 03 2013 67. Paderborner Osterlauf 5 km laufen bzw. Nordic Walking zum Aufwärmen vor dem Inliner HM

30 03 2013 Paderborner Osterlauf - Inliner HM mehr »

23 03 2013 25. Straßen- und Volkslauf Himmelpforten Ehemann 10 km, Ehefrau 5 km

17 03 2013 5. Lauf Bramfelder WLS Ehemann laufen, Ehefrau Nordic Walking - keine Wertung wg. Eis und Schnee

16 03 2013 Trenga De Saisonstart-Tour Ca. 75 km Rennrad-Tour

10 03 2013 WLS in Wilstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie

03 03 2013 Lauf 3 der Bremer WLS 10 km Laufen

22 02 2013 ECCO Indoortrail - 24.02.2013 3 Trailläufe in der Halle, 3 verschiedene Strecken an drei Tagen

17 02 2013 1. RG Uni O-CTF ca. 55 km CTF mit GPS-Track

10 02 2013 9. Endspurt-CTF 40 km -Runde ab Aumühle

03 02 2013 Lauf 2 AOK WLS Bremen 15 km Laufen (nur Ehemann)

27 01 2013 3. Lauf der Bramfelder WLS Streckenlänge entscheidet sich vor Ort

13 01 2013 15. Skilanglauffreizeit mit dem KSB ROW eine Woche nach Österreich

06 01 2013 Lauf 1 der Bremer WLS 10 km Laufen (nur Ehemann)

06 01 2013 Lauf 2 AOK WLS Bremen 10 km Laufen (nur Ehemann)

31 12 2012 Silvester-Lauf Scheeßel Der traditionelle Silvester-Lauf in der Nachbarschaft (Ehemann ca. 10 km laufen, Ehefrau 5 km Nordic Walking)

31 12 2012 Silvesterlauf Nartum Teil der hiesigen WLS (Ehemann ca. 11 km laufen, Ehefrau ca. 10 km Nordic Walking)

25 11 2012 Spinning-Marathon in der Soltau Therme 3 Stunden am Stück

18 11 2012 Lauf 1 der 23. Bramfelder WLS Ehemann 15 km Lauf, Ehefrau 5 km Nordic Walking)

11 11 2012 25. Bultensee-Cross/8. Bultensee-Walking Ehemann 10 km Crosslauf, Ehefrau 5 km Nordic Walking

04 11 2012 WLS Gyhum Ehemann ca. 10 km laufen, Ehefrau ca. 5 km Nordic Walking

27 10 2012 Radrennen um den Kuchenpokal Spaßrennen zum Saisonabschluss in Altengamme an der Elbe

21 10 2012 WLS Ostereistedt Beginn der hiesigen Winterlaufserie (Ehemann 10 km laufen, Ehefrau 5 km Nordic Walking)

20 10 2012 Orientierungslauf im CenterParc Bispingen 4 km kreuz und quer durch den Park

13 10 2012 2. Altländer Butterkuchenlauf Ehemann 10 km laufen, Ehefrau 6,3 km Nordic Walking

07 10 2012 8. swb-Marathon Bremer Stadtmarathon (nur Ehemann)

03 10 2012 Münsterland-Giro 130 km Rennrad (nur Ehemann)

30 09 2012 4. Zevener Sparkassenlauf Halbmarathon durch Zeven direkt am Büro vorbei (nur Ehemann)

09 09 2012 P-Weg MTB-Marathon Kultveranstaltung in Plettenberg (nur Ehemann)

08 09 2012 8. Int. P-Weg Marathon Kult-Veranstaltung in Plettenberg (nur Ehemann)

26 08 2012 Ummel-Triathlon 300 m Schwimmen, 20,5 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

25 08 2012 Men's Health Urbanathlon 10 km Hindernisrennen am Hamburger Fischmarkt (12 Hindernisse, 200 hm, 1000 Treppenstufen) nur Ehemann

19 08 2012 Vattenfall Cyclassics 155 km Rennrad (nur Ehemann)

04 08 2012 24 h von Duisburg MTB-Runden-Rennen als Einzelfahrer mehr »

29 07 2012 Rad-Marathon "Holsteiner Wellenritt" 216 km (nur Ehemann)

22 07 2012 DextroEnergy Triathlon Hamburg Olympische Distanz

21 07 2012 Northeimer Rhume-Triathlon Sprint-Triathlon 750 m Schwimmen, 20 km Rad, 5 km Laufen (nur Ehemann)

15 07 2012 14. Buchholzer STEVENS Cup MTB-Runden-Rennen im Buchholzer Stadtwald (nur Ehefrau)

14 07 2012 10. "Öffentliche" Braunschweig-Triathlon Volksdistanz 750m Schwimmen, 22 km Radfahren, 5 km Laufen

07 07 2012 Schnuppertriathlon Rhade Volkdistanz "vor der Haustür"

24 06 2012 Schwalbe Tour Transalp - 30.6.12 legendärer Alpen-Cross

17 06 2012 Stadtpark-Triathlon Hamburg Sprint- bzw. Volksdistanz mehr »

16 06 2012 Beedenbosteler Inliner Halbmarathon 5 Runden um Beedenbostel bei Celle über vollkommen gesperrte Straßen

10 06 2012 Škoda VELOTHON BERLIN Radrennen 120 km

01 06 2012 27. Horizontale - Rund um Jena 100 km-Langstreckenwanderung rund um Jena mehr »

28 05 2012 Rhön-Rad-Marathon legendärer Radmarathon in Bimbach mehr »

27 05 2012 RTF RSC 77 Bimbach RTF zum Warmwerden für den Rhön-Rad-Marathon mehr »

20 05 2012 15. Tilmann-Riemenschneider RTF “Rund um Osterode” 145 km durch den Harz mehr »

19 05 2012 14. Sösetal-RTF 153 km durch den Harz mehr »

13 05 2012 Grejsdalsløbet 200 km in Dänemark mehr »

12 05 2012 Roll & Skate Ostseebad Damp Inliner Halbmarathon

05 05 2012 Giro d'italia - Cycling for all in Herning, DK Jedermannrennen zum Auftakt des Giro d'Italia, ca. 119 km mehr »

01 05 2012 Škoda Velotour Frankfurt-Eschborn Jedermann-Rennen über ca. 102 km über den Feldberg mehr »

21 04 2012 Lüttich-Bastogne-Lüttich Der belgische Frühjahrsklassiker für Amateursportler ca. 257 km über die berüchtigten Hellinge mehr »

15 04 2012 Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen bei Hitzacker

14 04 2012 Beeke Duathlon Scheeßel 5 km Laufen, 20 km Rad, 5 km Laufen

09 04 2012 Rund um Köln Challenge 128 km Jedermannrennen

07 04 2012 Paderborner Osterlauf - Inliner HM mehr »

07 04 2012 66. Paderborner Osterlauf 5 km laufen bzw. Nordic Walking zum Aufwärmen vor dem Inliner HM

25 03 2012 Anradeln Himmelpforten ca. 96 km mit Radsport Himmelpforten

24 03 2012 Schwinn meats Upper East 8 Stunden Indoor-Cycling, danach leckeres Buffet mehr »

17 03 2012 Brevet "Frühjahrsbegegnung" 215 Kilometer von der Elbe um den Schaalsee mehr »

10 03 2012 Braveheart Battle 24 km Laufen mit 45 extremen Hindernissen mehr »

03 03 2012 MTB-Tour Tribelix

18 02 2012 RZXHH Crosser-Tour von Ratzeburg nach Hamburg-Bergedorf auf dem Europäischen Fernwanderweg E1

12 02 2012 CTF "Endspurt" ca. 100 km mit dem Crosser ab Aumühle

11 02 2012 Spinning-Event Buchholz 2 Stunden

05 02 2012 Westfalen-Winter-Bike-Trophy Dortmund CTF in hügeligem Gelände, ca. 50 km

04 02 2012 ecco Indoor Trail Dortmund ca. 5 km Hindernis-Lauf in der Halle mehr »

29 01 2012 CTF "Kattenberg Struggle" 74 km

21 01 2012 Tour zum Wilseder Berg mit RV Endspurt ca. 100 km Geländerad-Tour mehr »

15 01 2012 Finale Stevens CycloCross Cup Buchholz

07 01 2012 CycloCross DM Kleinmachnow DM für Jedermänner ************************2012*********************

31 12 2011 WLS Nartum ca. 10 km Sylvester-Lauf der örtlichen Winterlauf-Serie

31 12 2011 Sylvester-Lauf VfL Scheeßel 5 bzw. 10 km "vor der Haustür"

11 12 2011 7. Lauf Stevens CycloCrossCup Kaltenkirchen 30 - 40 Min-Rundenrennen

11 12 2011 Bramfelder Winterlaufserie 5 - 20 km, spontan zu entscheiden, mit Zeitnahme

04 12 2011 NikOLaus-OL in Hohwacht 60 Min. Score-OL an der Ostsee

04 12 2011 6. Lauf Stevens CycloCrossCup HH-Volksdorf 30 Min. auf einer ca. 2 km-Runde

27 11 2011 5. Allertal CTF, Celle 68 km mit dem Crosser

26 11 2011 4. Lauf Stevens CycloCrossCup Bremen 40 Min. auf einer ca. 2 km -Strecke

20 11 2011 3. Lauf Stevens CycloCrossCup Kiel 30 Min. auf einer ca. 2 km-Runde

19 11 2011 MTB-Tour Harburger Berge ca. 40 km orgnaisiert von Radsprotfreunden

13 11 2011 Bungsberg CTF Marathon 100 km MTB bei Eutin mehr »

06 11 2011 Crossertour mit Hamburg-Bikes Geführte Tour von ca. 50 km durch das Gelände bei Ahrensburg

03 11 2011 5. Lauf Stevens CycloCrossCup Elmshorn ca.. 30 Min. auf einer ca. 3 km-Runde

29 10 2011 6. Grenzgänger 12 Std. MTB-Rundenrennen in Sondershausen im 2er-Team mehr »

23 10 2011 Winterlaufserie Ostereistedt ca. 7 bzw. 12 km vor einem gemeinsamen Frühstück

22 10 2011 1. HFS-Bergzeitfahren 6,5 km und 95 hM auf dem Panzerring von Wulmstorf

16 10 2011 20. Harz MTB Orientierungsfahren für Zweierteams 5 Stunden Score-Fahrt bei Quedlinburg

15 10 2011 Zeitfahren HH - Berlin 275 km mit dem Audax Club Schleswig-Holstein mehr »

09 10 2011 Bart Brentjens Challenge Kult-MTB-Marathon in den Niederlanden über 100 km mehr »

03 10 2011 Münsterland-Giro 120 km Jedermann-Rennen mehr »

02 10 2011 Köln Marathon Inliner mehr »

24 09 2011 Adventure Race Jena mehr »

18 09 2011 Radmarathon Lauenau Norddeutschlands schwerster und schönster Radmarathon (ca. 210km / 'gefühlte' 3500 Hm) mehr »

11 09 2011 1. St. Pauli Seentour RTF über 155 km mehr »

10 09 2011 Olmsruh 3 x 10 Einzelzeitfahren in Hösseringen mehr »

04 09 2011 Weser Inline Tour Klassik 80 km von Bremerhaven nach Bremen in gemütlichem Tempo mehr »

03 09 2011 2. Elbinsel-Rennen Rundenrennen über 71,5 km in Wlhelmsburg mehr »

27 08 2011 8. Schierker Endurothon 5. und letzter Lauf des Harzer MTB-Cups mehr »

21 08 2011 Vattenfall Cyclassics 155 km Rennrad mehr »

12 08 2011 100 km Dodentocht Kadee Bornem 24 Std. Kultwanderung in Belgien mit ca. 10.000 Teilnehmern

06 08 2011 24 h von Duisburg MTB-Runden-Rennen im 2er-Team

31 07 2011 7. Bodensee Megathlon Radolfzell Schwimmen, Inliner, Rennrad, MTB und Laufen

24 07 2011 8. RTF Alma Mater Harburg wegen Dauerregen und Kälte nur 80 km

23 07 2011 14. Glücksburger Fördecrossing Langstreckenschwimmen von Dänemark nach Glücksburg

17 07 2011 DextroEnergy Triathlon Hamburg Olympische Distanz

03 07 2011 hella Halbmarathon Inliner Traditionsveranstaltung in der Hamburger Innenstadt

02 07 2011 Plöner Seeschwimmen 2011 3 km Wettschwimmen durch den Plöner See

26 06 2011 Inliner HM beim Buchholzer Stadtlauf Mehrere Runden durch die Buchholzer Innenstadt. Ehemann DNF

25 06 2011 Wurmberg MTB Marathon 4. Lauf des Harzer MTB Cups

21 06 2011 21. hella Halbmarathon Traditionslauf in der Hamburger Innenstadt

19 06 2011 RG Hamburg Tour 2011 Radmarathon 220 km mehr »

18 06 2011 Beedenbosteler Inliner Halbmarathon 5 Runden um Beedenbostel bei Celle über vollkommen gesperrte Straßen

13 06 2011 Hollenstedter Inline Marathon ca. 42 km rund um Hollenstedt

12 06 2011 neuseen classics 135 km Jedermann-Radrennen "Rund um die Braunkohle"

10 06 2011 3. ITT Ferropolis Triathlon Mitteldistanz-Triathlon

07 06 2011 Bremer Skatenight ca. 22 km durch die Bremer Innenstadt

03 06 2011 Trionik-Vierlanden-Triathlon Olympische Distanz

02 06 2011 RTF "Durch Marsch und Heide" 118 km bei Winsen/Luhe

29 05 2011 14. TrengaDE Bike Marathon 3. Lauf des Harzer MTB Cups in Clausthal-Zellerfeld

27 05 2011 29. Wilstedter Abendvolkslauf 10 km in der Nacht ohne Zeitmessung

21 05 2011 12. Harzer Mountainbike Event 2. Lauf des Harzer MTB-Cups

15 05 2011 2. Ollanner Einzelzeitfahren 28 km Einzelzeitfahren im Alten Land bei Stade

14 05 2011 Roll & Skate Ostseebad Damp Inliner Halbmarathon

08 05 2011 Tour d'Energie von den Terrassen 72 km Jedermann-Rennen in Göttingen

07 05 2011 Böhmewald Mountainbike Challenge MTB-Rennen bei Soltau

01 05 2011 9. Harz-Cup-MTBO 3 Std. Orientierungsfahrt mit dem MTB in Gernrode

30 04 2011 SKS Bike-Marathon 55 oder 100 km in Sundern im Sauerland - die endgültige Streckenlänge kann unterwegs gewählt werden

25 04 2011 Rund um Köln Challenge 128 km Jedermannrennen

22 04 2011 Karfreitagsrunde RSV Pinneberg ca. 75 km in der Umgebung von Pinneberg, z.T. auf der Cyclassics-Strecke

17 04 2011 3. Bad Harzburger MTB-Marathon 1. Lauf des Harz MTB-Cups 51 km mit ca.1647 hm

10 04 2011 35. Paris Marathon

09 04 2011 1. Paris-Roubaix-Challenge 125 km Jedermann-Rennen am Tag vor den Profis

03 04 2011 Anradeln Himmelpforten ca. 96 km mit dem MTV Himmelpforten

02 04 2011 Fischbrötchen-Brevet ca. 200 km durch Schleswig-Holstein

26 03 2011 Brevet ARA Hamburg 200 km von HH-Wandsbek bis Timmendorfer Strand und zurück

20 03 2011 30. Syltlauf 33,3 km von Hörnum nach List

12 03 2011 Neumünster Brevet *** PREMIERE BREVET ***
ca. 200 km mit dem Rennrad durch Schleswig-Holstein

06 03 2011 Wolfsburger Cross Duathlon 5,4 km Laufen /18 km MTB / 5,4 km Laufen

05 03 2011 Frörup Mountain Cross Duathlon in Schleswig-Holstein

27 02 2011 CTF Neumünster Abschluss der CTF-Saison im Norden

19 02 2011 9. Bikertour zum Mittelpunkt der Erde ca. 3 Stunden Runden fahren mit dem MTB im Bergwerk Sondershausen

13 02 2011 CTF "Endspurt" ca. 90 km ab Aumühle

06 02 2011 Crosstour mit www.Hamburg-Bikes.de In einer kleinen Gruppe 40 km im Osten von Hamburg

30 01 2011 CTF "Kattenberg Struggle" 74 km

23 01 2011 Waldtour Kiekut Privat organisierte MTB-Tour im Osten von Hamburg ca. 75 km

17 01 2011 Stevens CycloCross Cup Buchholz *** PREMIERE CYCLOCROSS-RENNEN***

31 12 2010 Silvesterlauf HH-Volksdorf

26 12 2010 HFS-Jahresabschlusstour MTB-Tour am Wilseder Berg mit dem Forum von Helmuts Fahrradseiten

19 12 2010 WLS Selsingen örtliche Winterlaufserie ca. 7 - 10 km

12 12 2010 1. RV Endspurt – OrientierungsCTF *** PREMIERE ORIENTIERUNGS-CTF***
Den Weg mit GPS alleine finden (ca. 85 km durch den Sachsenwald)

05 12 2010 Winterlaufserie Taaken 9,5 km durch den Schnee

28 11 2010 4. Allertal CTF, Celle 68 km MTB

21 11 2010 1. Harsefelder MTB TorTour V.66 Private MTB-Tour 62 km

14 11 2010 5. Bungsberg CTF Eutin 71 km MTB am höchsten Berg von Schleswig-Holstein

07 11 2010 Indoor Cycling Marathon Henstedt-Ulzburg 3 Std. Indoorcycling Event

30 10 2010 Radrennen um den Kuchenpokal vom Audax-Club Schleswig-Holstein in Altengamme

25 10 2010 Dublin Marathon mit 8 Stunden Zielzeit auch geeignet für Spaziergänger

16 10 2010 Zeitfahren Hamburg - Berlin 275 km mit dem Audax Club Schleswig-Holstein

09 10 2010 HFS MTB Tour Vierhöfen ca. 85 km durch die Lüneburger Heide mit Mitgliedern des Forums von Helmuts Fahrradseiten

03 10 2010 Münsterland-Giro 120 km Jedermann-Rennen

25 09 2010 Merrell Adventure Race Jena

18 09 2010 Survival Run Hodenhagen 16 km Fun-Cross im Freizeitpark

11 09 2010 10. VulkanBike Eifel-Marathon 60 km / 1200 hm MTB

11 09 2010 RWE BikeNight Daun Nächtliches CrossCountry-Rundenrennen durch die Stadt

05 09 2010 31. Norderstedter Orientierungslauf 4 km im Team in der Freizeitabteilung

04 09 2010 HU SunRace Paarzeitfahren und Rundenrennen in Henstedt-Ulzburg

21 08 2010 Men's-Health-URBANATHLON Hamburg 10 km Fun-Cross am Hamburger Hafen

21 08 2010 Einzelzeitfahren BSG Feuerwehr Hamburg 20 km

15 08 2010 Vattenfall Cyclassics 155 km Rennrad

08 08 2010 2. Nehlsen Triathlon Bremen Volkstriathlon 500m, 20 km, 5 km

07 08 2010 MTB-Marathon Braunlage 4. Lauf des Harzer MTB-Cups 57 km mit ca. 1.500 hm

01 08 2010 9. Flensburger Pilsener OstseeMan Mixed Staffel Triathlon Langdistanz (Eheman Schwimmen, Laufen / Ehefrau Rad)

25 07 2010 7. RTF Alma Mater Harburg 160 km mit ca. 1000 hm (Ehemann DNS)

18 07 2010 DextroEnergy Triathlon Hamburg Olympische Distanz (Ehemann DNS)

10 07 2010 Rebook Women's Run Hamburg 8 km Walken durch den Stadtpark

04 07 2010 Mitternacht-Radmarathon Nortorf 260 km durch die Nacht mit Brunch am nächsten Morgen (Ehemann DNS)

26 06 2010 44. Styrkeprøven Trondheim-Oslo 540 km Langstreckenrennen Rennrad

20 06 2010 RG Hamburg Tour 2010 Radmarathon 210 km mehr »

19 06 2010 "Zeven bewegt sich" 90 km Rennradtour

13 06 2010 Ollanner Einzelzeitfahren 32 km Einzelzeitfahren im Alten Land bei Stade *** PREMIERE EINZELZEITFAHREN***

12 06 2010 RTF 15. Töster Runde 112 km bei Tostedt im Landkreis Harburg

06 06 2010 Granfondo Milano SanRemo 295 km Jedermann-Rennen auf der Strecke der Profis

30 05 2010 Škoda VELOTHON BERLIN Radrennen 120 km

24 05 2010 Hollenstedter Inline Marathon 21,1 km rund um Hollenstedt *** PREMIERE INLINER-WETTKAMPF***

16 05 2010 DEHOGA Westküsten-Radmarathon 210 km durch Dithmarschen

15 05 2010 RTF "Durch das Vörder Land" 78 km bei Bremervörde

13 05 2010 RTF "Durch Marsch und Heide" 118 km bei Winsen/Luhe

08 05 2010 Bremer Roland Radmarathon 216 km (Ehefrau DNF)

04 05 2010 Bremer Skatenight ca. 15 km durch die Bremer Innenstadt

02 05 2010 RTF "Has und Igel" 115 km bei Buxtehude

01 05 2010 RTF "Roter Fuchs" Giesen 152 km/ 1018 hm durch das Hildesheimer und Alfelder Bergland

25 04 2010 Möbel Kraft Marathon Hamburg

18 04 2010 4. Fisherman's Friend Strongman Run 18 km Hindernislauf auf altem Militärgelände

17 04 2010 Tour de Haute Veluwe RTF in den Niederlanden ca. 140 km

11 04 2010 Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen bei Hitzacker

10 04 2010 dodenhof Volksduathlon Scheeßel 5 km Laufen/ 20 km Rennrad / 5 km Laufen

05 04 2010 Rund Köln Challenge 128 km Jedermannrennen /Ehemann DNS, Ehefrau DNF)

03 04 2010 Ronde van Vlaanderen Frühjahrsklassiker als 165 km RTF

28 03 2010 Anradeln Himmelpforten ca. 96 km mit dem MTV Himmelpforten

27 03 2010 1. Rotenburger Automeilenlauf Volkslauf 23 bzw. 13 km

21 03 2010 29. Syltlauf 33,3 km von Hörnum nach List

07 02 2010 WLS Kalbe ca. 5 km örtliche Winterlaufserie

24 01 2010 CTF Holmer Berge 55 km bei Wedel

03 01 2010 WLS Tarmstedt Teil der örtlichen Winterlaufserie ca. 10 km ************************2009*********************

31 12 2009 Sylvester-Lauf VfL Scheeßel 5 bzw. 10 km "vor der Haustür"

31 12 2009 WLS Nartum ca. 10 km Sylvester-Lauf der örtlichen Winterlauf-Serie

27 12 2009 Jahresabschlussrunde HFS-Forum mit dem MTB durch die Lüneburger Heide

12 12 2009 Exercycle Cross Tour ca. 64 km mit dem MTB durch Hamburg-Rahlstedt

06 12 2009 WLS Taaken ca. 10 km örtliche Winterlaufserie

05 12 2009 Heidetour HFS-Forum

15 11 2009 Bungsberg CTF ca. 100 km in Schleswig-Holtein (leider abgebrochen)

01 11 2009 Wilde Bille ca. 60 km MTB-Tour des ADFC Hamburg

31 10 2009 Indoor Cycling Event 6 Std. Spinning im Upper East (Sport-Club in Hamburg-St. Pauli)*** PREMIERE INDOOR CYCLING EVENT***

24 10 2009 Radrennen um den Kuchenpokal vom Audax-Club Schleswig-Holstein in Altengamme

11 10 2009 Heiderunde des HFS-Forum 71 km MTB durch die Lüneburger Heide

27 09 2009 RTF N'Ossenpad längs 124 km bei Uetersen

19 09 2009 2. Adventure Trophy Jena Adventure Race (Orientierung, MTB, Kajak, Laufen etc.) - leider abgebrochen *** PREMIERE ADVENTURE RACE***

06 09 2009 24. Finteler Triathlon 700 m Schwimmen /32 km Rennrad /10 km Laufen

29 08 2009 CTF Trans Aschberg Wochenend-CTF

16 08 2009 IronMan 70.3 Wiesbaden 1,9 km Schwimmen/90 km Rennrad /21,1 km Laufen *** PREMIERE MITTELDISTANZ***

09 08 2009 RTF Lönsrundfahrt 118 km

08 08 2009 3. Bullenseeschwimmen 750 m durch den Bullensee bei Rotenburg/Wümme

04 08 2009 Bremer Skate Night ca. 20 km durch die Bremer Innenstadt

02 08 2009 RTF Alpe d'Hittfeld 120 km

01 08 2009 40. Müritzschwimmen 1,95 km durch den Müritzsee

26 07 2009 DextroEnergy Triathlon Hamburg 1,5 km Schwimmen /40 km Rennrad /10 km Laufen *** PREMIERE OLYMPISCHE DISTANZ***

19 07 2009 Inlinertour Munster 20 km auf dem autofreien Truppenübungsgelände *** PREMIERE INLINER-VERANSTALTUNG***

12 07 2009 9. Solarlux Triathlon 600 m Schwimmen /22 Rennrad /5 km Laufen in Bissendorf

11 07 2009 Rebook Women's Run Hamburg 5 km Laufen durch den Volkspark

21 06 2009 4. Biking auf der Milchstraße 64 km Rennrad ab Himmelpforten

13 06 2009 Vättern Rundan 300 km um den Vätternsee in Schweden *** PREMIERE RENNRAD-MARATHON***

06 06 2009 3. RTF "Oberes Oertzetal" 115 km

31 05 2009 RTF Lüneburg 121 km

23 05 2009 Exercycle Harzwochenende 95+75 2 Tage 95 km /75 km Höhenmeter machen mit dem Rennrad

10 05 2009 RTF Buchholzer Heidetour 115 km bei Buchholz i.d.N.

03 05 2009 RTF Has' und Igel 116 km bei Buxtehude

02 05 2009 RTF Vörder Land 118 km bei Bremervörde

26 04 2009 Tour d'Energie von den Terrassen 72 km Jedermann-Rennen in Göttingen *** PREMIERE RENNRAD-RENNEN***

12 04 2009 Scheeßeler Duathlon 5 km Laufen, 20 km Rennrad, 5 km Laufen

10 04 2009 Exercycle -Tour nach Hitzacker ab Hamburg ca. 120 km, mit dem Auto zurück

05 04 2009 18. Helmuts Höllenritt 40 bzw. 32 km MTB-Rennen nahe Hitzacker

29 03 2009 3. Fishermen's Friends Strongman Run 18 km Fun-Cross

28 03 2009 RTF Weeze 72 km

15 03 2009 28. Syltlauf 33, 3 km von Hörnum nach Sylt

01 03 2009 Wolfsburger Cross Duathlon 5,4 km Laufen /18 km MTB / 5,4 km Laufen

22 02 2009 CTF Endspurt 72 km

24 01 2009 CTF "Kattenberg Struggle" 74 km

11 01 2009 Egmont Halve Marathon Halbmarathon am Strand und durch die Dünen

10 01 2009 Egmont-Pier-Egmont 35 km MTB-Strandrennen in den Niederlanden *** PREMIERE MTB-RENNEN***
************************2008*********************

09 11 2008 Rursee Marathon 16,5 km Landschaftslauf

08 11 2008 Rursee MTB 40 km MTB-Ausfahrt begleitend zum Rurseemarathon

02 11 2008 Wilde Bille - Reverse MTB-Ausfahrt des ADFC Hamburg entlang der Bille

25 10 2008 18. Alb Marathon 50 km mit über 1.200 Hm *** PREMIERE ULTRALAUF***

19 10 2008 22. Haltern am See-Fahrt 71km RTF

12 10 2008 Stadtparkmarathon Hamburg 5-Runden-Marathon

11 10 2008 16. Güstrower Cross Duathlon 5 km Cross-Lauf/26 km MTB/5 km Cross-Lauf *** DUATHLON-PREMIERE***

05 10 2008 2. Großer Preis v. Zeven Halbmarathon

27 09 2008 CTF Trans Aschberg CTF-Wochenende in Schleswig-Holstein *** CTF-PREMIERE***

21 09 2008 7. Schorfheide-Lauf Naturmarathon durch ein Biosphären-Reservat bei Berlin

06 09 2008 38. Brockenlauf 27 km ab Ilsenburg den Brocken 'rauf und wieder 'runter

31 08 2008 Volksradfahren Ottersberg "Auf zum Nachbarn" Lokale Radveranstaltung mit ca. 35 km An-/Abfahrt

24 08 2008 Triathlon Otterndorf 300 m Schwimmen /20 km Rennrad /5,5 km Laufen

17 08 2008 10. Garbek-Lauf 10 km Volkslauf im hügeligen Schleswig-Holstein

10 08 2008 RTF Alpe d'Hittfeld 90 km

09 08 2008 2. Bullensee-Schwimmen 750 m durch den Bullensee bei Rotenburg/Wümme ***PREMIERE WETTSCHWIMMEN***

27 07 2008 15. Silbersee-Triathlon in Stuhr 600 m Schwimmen, 26 km Rad 6 km Laufen *** TRIATHLON-PREMIERE***

12 07 2008 3. Harsefelder Lauffestival 10,7 km Volkslauf

06 07 2008 3. Biking auf der Milchstraße 39 km Rennrad *** RTF-PREMIERE***

01 07 2008 30. Stockholm Marathon Marathon durch Schwedens wunderschöne Hauptstadt

28 06 2008 City Marathon Bremerhaven Halbmarathon

17 06 2008 3. Wiesenlauf Kl. Meckelsen 10 km Volkslauf im Nachbarort

18 05 2008 6. Ummel-Lauf 10 km Volkslauf vor Ort

03 05 2008 ING Europe Marathon Luxemburg Halbmarathon durch Luxemburg Stadt *** PREMIERE AUSLANDSVERANSTALTUNG ***

13 04 2008 2. Fishermen's Friends Strongman Run 16 km Hindernislauf auf dem Militärgelande Weeze ***PREMIERE FUNCROSS***

30 03 2008 2. Sparkassen Citymarathon Cuxhaven Halbmarathon

09 03 2008 27. Syltlauf 33,33 km von Hörnum nach List

24 02 2008 Cross um den Bahberg 9 km Crosslauf (Oste-Cup)

10 02 2008 Cross am Helvesieker Berg 8,65 km Crosslauf

16 01 2008 Selsinger Heidelauf Crosslauf 5 bzw. 7,2 km

13 01 2008 Crosslauf VfL Sittensen 8,4 km durch "unseren" Wald ************************2007*********************

31 12 2007 31. Silvesterlauf LC Stuhr 9,5 km Volkslauf

21 10 2007 10. Giersberg-Cross 10,3 km hügeliger Crosslauf auf MTB-Wettkampfstrecke im Schwarzwald

14 10 2007 Großer Preis von Zeven Halbmarathon "vor der Haustür"

30 09 2007 34. Berlin-Marathon *** PREMIERE MARATHON***

09 09 2007 Kiel Lauf Halbmarathon an der Kieler Förde

21 07 2007 City Marathon Bremerhaven Halbmarathon

07 07 2007 Botheler Eschfeldlauf 10 km Volkslauf

30 06 2007 6. Land Fleesensee-Lauf Halbmarathon als Abschluss des Steffny-Seminars

16 06 2007 3. Sport-Scheck Nachtlauf Hamburg 15 km um die Alster

01 06 2007 25. Wilstedter Abendvolkslauf 10 km in der Nacht ohne Zeitmessung

20 05 2007 5. Ummellauf Volkslauf 10 km

06 05 2007 2. Darß Erlebnismarathon ***PREMIERE HALBMARATHON*** an der Ostsee

15 04 2007 27. Insellauf Wilhelmsburg 10 km Volkslauf

01 04 2007 Wandsetaler Runde 10 km Volkslauf in Hamburg-Wandsbek

11 03 2007 25. Wasa-Lauf Celle 15 km Straßenlauf

03 03 2007 18. Bokeler Crosslauf 7 km Crosslauf

25 02 2007 Cross am Helvesieker Berg Crosslauf in Scheeßel 8,65 km

10 02 2007 Crosslauf VFL Sittensen 8,4 km Crosslauf bei Meckelsen

27 01 2007 Selsinger Heidelauf Crosslauf 7,2 bzw. 5 km

21 01 2007 29. Lümmellauf Ahrensburg Volkslauf 9,7 km ************************2006*********************

31 12 2006 34. Silvesterlauf Drochtersen 10 km Volkslauf

17 12 2006 34. Silvestercrosslauf Winsen/Luhe 6,3 km Volkslauf durch den Wald

03 12 2006 22. Nikolaus-Crosslauf Bremen 10 km

19 11 2006 63. Waldkater-Crosslauf 8,3 km bei Bremen

05 11 2006 15. Hitzacker Herbst-Härte 10 km Cross-Volkslauf

08 10 2006 19. Jesteburger Volkslauf Volkslauf 10,3 km

29 09 2006 31.Süderelbe-Halbmarathon Volkslauf 10 km

19 09 2006 7. KSK Küstenmarathon Volkslauf 10 km in Otterndorf

02 09 2006 2. Buxtehuder Abendlauf Volkslauf 10 km

20 08 2006 23. Rund um Beerster See Volkslauf 7,6 km

04 08 2006 10. Mottenburger Meile Kult-Volkslauf 7,5 km am Elbufer

15 07 2006 1. Harsefelder Volkslauf Volkslauf 5,3 km

02 07 2006 8. Buchholzer Stadtlauf 5,3 km Volkslauf

18 06 2006 19. Volkslauf Finkenwerder Volkslauf 5.5 km

03 06 2006 14. Baljer Außendeichrunde Volkslauf 4,3 km

14 05 2006 19. Altländer Blütenlauf erster Volkslauf 3,3 km *** LAUFPREMIERE***