Wir haben gelernt, dass sehr viel mehr möglich ist, als man glaubt. Zu alt? Zu unsportlich? Gibt es nicht! Nur Versuch macht klug!
17.05.13, Ehefrau (Ernährung/Abnehmen, Sport und Alltag) )
Wieder einmal war ein Großeinkauf Rote-Bete-Saft fällig. Seit einiger Zeit finden sich in allen gängigen Ausdauersport-Magazinen Berichte über das Wundermittel Rote Bete. Wie heißt, soll dadurch die Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Blutes und damit die Leistungsfähigkeit verbessert werden. Es gibt auch vermehrt Untersuchungen, die das bestätigen sollen. Da Rote Bete auch ansonsten gesund sind, haben wir uns […]
12.05.11, Ehefrau (Schwimmen, Wettkämpfe) )
………… kann nicht richtig planen. Irgendwann kommt man darauf, dass es Kult-Veranstaltungen gibt, die extrem schnell ausgebucht sind. Dazu gehört das Glücksburger Fördecrossing, ein Langstreckenschwimmen von Dänemark an den Strand von Glücksburg, dieses Jahr am 23. Juli. Der Anmeldebeginn wurde geheim gehalten, bis am 1.12.2010 um 8:47 eine eMail eintraf. Aber nicht jeder sitzt unaufhörlich […]
09.04.11, Ehefrau (Sport und Alltag) )
Das Älterwerden bringt Ansprüche an Bequemlichkeit mit sich. Zelten, im Auto, auf Bahnhöfen oder in Massenquartieren nächtigen ist nicht mehr die optimale Unterbringung beim Besuch von Sportveranstaltungen. Am liebsten sind uns hierbei die ibis-Hotels mit einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis und speziellen Vorteilen, wie sie nicht selbstverständlich sind. Die Rezeption ist rund um die Uhr geöffnet, d.h. […]
14.03.11, Ehefrau (Inliner/Skikes, Motivationsgeber) )
.. dann machen wir es wie Heinz-Ulrich Petry. Da sitze ich so gemütlich am Frühstückstisch und lese im aktuellen Skate-In-Magazin. Was ist das? Bin ich noch nicht richtig wach? Ein beiläufiger Satz im Bericht zum Inlinern beim letzten Berlin Marathon: „Heinz-Ulrich Petry, der es sich nicht nehmen ließ, an seinem 80. Geburtstag beim Berlin Marathon […]
06.02.11, Ehefrau (Inliner/Skikes, Veranstaltungen/Kurse) )
… sonst könnten wir noch weitere Inliner-Kurse mit dem VHS-Speed-Team belegen. Der heute erfolgreich abgeschlossene Kurs mit dem einmalig freundlichen und engagierten Trainer Theo Sterzl in der Sporthalle Neuwiedenthal hat viel Spaß gemacht. Sechs abwechslungsreiche Abende mit immer wieder neuen spannenden Übungen für die unterschiedlichsten Trainingsstände. Unglaublich, was Theo sich alles überlegt hat, um den […]